Hoje passei a tarde sentada na frente do computador lendo sobre alimentação e pensando no que comer para emagrecer, fazendo planos e viajando...Isso está virando uma obsessão.
Obsessão ou não criei umas metas e decidi vou seguir os 452 pontos que me foi diagnosticado pelo site da dieta dos pontos que eu coloquei no segundo post. Fui a academia e fiz todo o treino que estava na ficha e comi 314 pontos durante todo o dia. Estou com fome...ou será vontade de comer? Amanhã não vou malhar mas vou dar um passeio com os cachorros.
Bom vou dormir....
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É verdade.
ResponderExcluirMas o pior da TPM é a vontade de comer chocolate....
Bj
OBS, nao consegui seguir seu blog.
siga o meu
Isso é assim mesmo, no começo ficamos paranóicas. mas por um lado é bom, pq senão não conseguimos emagrecer e esse emagrecimento inicial é básico pra nos dar ânimo!
ResponderExcluirCom o tempo passa... BJS